 奶麦片
5 X9 E& d/ j; Y; b' z6 I. H公仔箱論壇 材料:
\% V3 ^* f" p, C! v公仔箱論壇 牛奶、麦片各适量。
8 I6 ~+ }: m! B0 `3 F* V; O公仔箱論壇 做法:
' g; F. a1 f2 e 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。公仔箱論壇5 V* H, F' j7 _0 p/ f2 P
专家的叮咛:5.39.217.77:8898# M7 ^) \# `' |( ~+ {: T z
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |