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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片公仔箱論壇4 e8 s2 _% k* u9 H- |
  材料:
" F3 W. N) {4 D8 N$ N9 J  牛奶、麦片各适量。
6 r" S( F& c9 e/ Z- s5.39.217.77:8898  做法:
. S9 u& u" O# c! A3 \. H  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。. V( o; x$ i- u; |
  专家的叮咛:
$ K. E4 W/ j  A( P' Q# @2 Etvb now,tvbnow,bttvb  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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