[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼3 i4 x% @, b7 ]4 `# e
　　材料：5.39.217.77:8898% p2 h4 f9 P9 W  z- f% n
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。公仔箱論壇; S1 v5 g6 o, f$ _/ F0 l5 c
　　做法：
( M8 G. d3 d' _; j　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
9 A" O- x1 L' @; J5 Q( ^5.39.217.77:8898　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。公仔箱論壇, l6 y9 o; J7 ~
　　专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb" r# P2 e' e& d
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。