花生卤猪蹄
- Q7 I7 G% \3 W 材料：
0 u% J0 {* Z ?1 ]6 z o/ [ 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N" f* e$ r* ]5 v( r# @/ k
做法：
1 J7 y& f* g6 f g3 _- n( O5 a 1、将花生洗净，备用。
/ B5 |7 W1 c7 f7 E' L( {公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
. Q1 ?- y( Q+ Q3 o, F 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
# F$ D# O/ H( e9 [' o# s 4、最後加入适量的盐即可。
1 w' d1 z9 e+ ~6 F5 X 专家的叮咛：
9 ? x! t3 d( { 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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