花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m9 t; o2 `- z: h3 U+ d9 x) B
材料：公仔箱論壇% [( K5 M8 s6 t; |$ s
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 ~/ ?* j+ y0 u% v9 t- \
做法：
& `- t* s2 y, m1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将花生洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb7 h) W2 l& h2 ~2 ~: C
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
7 y5 e2 |! p3 G3 y6 d. k5.39.217.77:8898 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
. k- Q' R: D/ r公仔箱論壇 4、最後加入适量的盐即可。8 ^& W# p' ]1 n. r5 z
专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb1 @" e" L3 N" ~" P7 Q
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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