花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q# u2 n& u! Z5 `' M3 Q; c
材料：2 U4 a X8 { V* x
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
! c- m! q! b! L; Z( l 做法：
5 c$ K( K9 K$ b# c' i 1、将花生洗净，备用。
( O$ y2 M$ N9 [& A: k公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。7 ]1 \$ {8 r- h2 f+ x8 J
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
3 Q9 M* Y* J0 A 4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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