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[美食介紹] 花生卤猪蹄

  花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a& F4 r+ V5 k7 l( `2 ]  q
  材料:9 ~/ v& e- z  \* o
  花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。7 y9 P7 F! B+ b- D7 e: j
  做法:6 i- y' B" c+ f) h9 e
  1、将花生洗净,备用。公仔箱論壇5 h/ m/ l7 E8 {$ {' A) e4 @$ l& n
  2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
' F- n! Y8 \! R6 t公仔箱論壇  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb9 b7 ]/ P; U  K# E5 o5 R% e
  4、最後加入适量的盐即可。
- n. x8 a6 k- U3 \tvb now,tvbnow,bttvb  专家的叮咛:8 v! S$ m8 y4 r/ B- p5 S* P
  花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看
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