 花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb3 \4 b$ k- Q% v
材料:
) \1 b& D5 U: ^1 F7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
' y9 T7 T" w& W& M) \ 做法:* t3 O- N$ J5 r& v; `9 a; J
1、将花生洗净,备用。5.39.217.77:88984 d4 {5 A0 R c. o! j: c' F" w
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P" `3 w7 h. }- e( A( s
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
H8 {# F, ^* Q5 i$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |