口味浓郁的布鲁克林煮海虹: [; `2 x5 }/ k8 j* K
准备时间
. T# q9 R4 P6 V) v" K4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五分钟
6 [" V9 u$ |, Z# I" T0 S公仔箱論壇 制作时间5.39.217.77:8898& b# d# p8 K6 F J9 ^$ {
八分钟
( ?; j, k% r/ l# p+ w I, ] 食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r, ^% s0 c1 a
海虹350克，腌番茄25克
4 ^) ^/ G( i0 j/ g5.39.217.77:8898 调料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^. p# T$ a8 H+ l% @* e4 w
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量
( H" a& s2 Q8 g2 S6 s8 Y5 f 制作方法
/ p% d8 P3 x$ K6 v8 A; Htvb now,tvbnow,bttvb 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R" {4 x' p+ G! s
2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，
2 N+ U' S) \+ ]& qtvb now,tvbnow,bttvb 3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
; C2 I, f& x; S6 C 菜式特点公仔箱論壇5 R; L0 i3 j) V) B
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。$ U$ z5 K( S+ U& F
注意tvb now,tvbnow,bttvb y5 e' ^9 U' r. i* l/ j/ u6 F
海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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