无国界的沙嗲鸡肉串
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十分钟
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十分钟6 g. I5 t9 q+ L- T, X
食材
' ?- A8 { f+ R4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鲜的鸡胸四百克5.39.217.77:8898+ y" s3 f9 G' w1 {
调料% D; Z! Y9 k! s) i: _) S
沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克
7 ~+ n5 N" O( N! |公仔箱論壇 制作方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s1 D1 {" Q9 p" g3 C `0 K ~8 k
1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。
: [! i. M3 b7 M% e( l* a" j6 | 2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。
" R& z8 X- Q2 b. e D$ w: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜式特点TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~* m" F% f5 w4 V' ?
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m: A' J! E& O* B$ F
注意公仔箱論壇2 n0 W) C, o( v/ a# U( t# ]
在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
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