[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

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南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb) Z# x4 @7 _1 b" F; j) p
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j+ K( |1 O$ l; ], y& m- X+ Q: N+ Y
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。. U& J) W: E& r  |! g
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；5.39.217.77:88989 C" ]7 w3 p: P/ I
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；' z1 ~- r; r* Z: Q2 A7 F' M* b
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvb now,tvbnow,bttvb2 O7 b) H/ Y$ D) t$ ~: L) n5 S: I& B' J
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
0 J" [' e- i5 O7 S公仔箱論壇         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。