下例是１５個好方法讓大腦變年輕增強記憶力公仔箱論壇2 ^0 d6 m- m4 M! F
1細嚼慢嚥
; `- R" I: `% i- g9 d2曬太陽5.39.217.77:8898' r2 W: m0 m) ?, F! Y1 B- n1 A/ V
3列清單- A" q3 O" `; R, O. v) ?: r. F
4吃早餐% X/ t( d2 i; T* g
5開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb( C; h7 G, a+ R, A' C
6做家事公仔箱論壇) _4 u* v6 _" e3 D j. B
7多喝水
' o8 I+ j0 X `/ c8 F, S8跟人笑笑打招呼公仔箱論壇. C f! }& a" N
9每週走一條新路tvb now,tvbnow,bttvb ?/ |' B5 D% f$ r
10健走. O' ^8 B& e9 r D8 ?
11深呼吸
+ `% l# g) D' K8 B; e' W6 C* V HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12看電視少於1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j/ W, r7 V8 A$ w+ w
13 吃葉酸和維生素B12
; B$ i* p f0 H" M) k2 u3 stvb now,tvbnow,bttvb14 吃香喝辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {) y# |' `* b
15 每天都要用牙線5 F j6 q8 t! C% W- `; {
15個不會失智的生活習慣 |
發表於 2010-5-8 11:21 PM
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