[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, J8 i3 @9 A$ g2 O
3 Z4 H- X. F( t
奶香栗蓉羹公仔箱論壇8 B; Z) V0 H/ u  {

8 U0 i  Q2 q0 l3 v3 ]特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O$ k3 e) [) m1 z+ u1 J
冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。
% T5 M0 e5 x3 r+ Q/ \' d+ e! P2 q* B) f
  z; b. P, e+ n: m% U2 [& U
用料：
2 @5 v0 C/ }. m7 e& v5.39.217.77:8898去皮栗子仁    200g, ^4 m0 Y, X4 T& @: V  q5 R
罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）tvb now,tvbnow,bttvb& _# P) P! h. V9 _2 K$ ?
牛奶    100ml
. N3 D- ?1 k" K* F3 C" z公仔箱論壇綿白糖    2茶匙（10g）
8 t2 R, b" q4 R0 E, b/ q7 I公仔箱論壇3 R/ K( q3 y# c
做法：5.39.217.77:8898# Q6 {' o# U  z8 @% }
1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。
: v$ i- G! L. W6 z5.39.217.77:88982. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。
8 _6 N: Z/ B6 ?' q0 q2 W; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。+ b  u0 F) P: k# D
公仔箱論壇4 ^- \, l2 t$ _, `. F* x: R

& l; x' L* `/ Ytvb now,tvbnow,bttvb小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 q1 K% |, K% U5 Y( `) m5 i
如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。
3 J; K: A: l. W' @6 a& }( Q6 p公仔箱論壇栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。