
丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。5 {' T/ O, ^% b. L4 [2 b
做法:
. B$ D5 l$ ]/ M- U; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。
( m5 `6 ~5 j) Q. X( ]5.39.217.77:8898 2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。
8 |0 X8 F4 c3 ]9 \( Y+ d+ F) i8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
+ G" }6 y+ q1 ` 4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔。tvb now,tvbnow,bttvb; \3 Z; K E. ~5 a) y6 v3 Q3 n
功效:木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品,早上起来吃一盅,绝对是超幸福的事。 |