最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
3 p6 }! Q: L) d( o' b$ E: F GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
( _; a% i1 m6 A$ L我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
3 P& J; l9 C2 G公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
2 C5 c1 @) Q6 |0 i, E, G1 f: ]5.39.217.77:8898可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 公仔箱論壇) B' Q" G- F# H& v( w+ S0 D
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 ) S* E' V' N" X" x# q: h
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me."
[. I1 V$ |$ |4 c7 w. d聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
: U; |3 f' @6 n, l# S5.39.217.77:8898約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. " 9 |& j* y+ y: P( E
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
. n, K6 ?0 ]$ ]- C5 s5.39.217.77:8898「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
. ^, f( l7 r$ ]7 q# ]8 F有趣的經驗，對吧？ 5.39.217.77:88983 w. P* }$ E# ^9 u& y
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
6 Q/ N$ ?6 m |. R/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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