 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u, Z" }3 ~; i5 D" ?; {1 p j0 L* \8 Z
【材 料】
/ U6 u& l# j! f5.39.217.77:8898蛋 1個
5 E' }, C' ?+ ~- i8 K4 G8 r公仔箱論壇香腸 6片
( V* _ J b% l# }天婦羅 少許7 x$ D( u2 U. @ d4 n
紅薑 少許
6 L8 a1 t4 ]: C1 v4 B( R+ ptvb now,tvbnow,bttvb高湯 適量
c0 i" \# [7 C5 j0 n( d) j3 E5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 v! ~2 a9 |7 J( P4 p2 l
高麗菜 適量
0 Q# G2 ]/ s- h& {tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
) _# \! [) i: G$ _5.39.217.77:8898海苔粉 少許5.39.217.77:88989 r5 {* o$ @3 F
特製醬汁 適量5 a- D8 p5 B. O: o4 f! Y
【做 法】
, N& E# e. o& l/ v0 q1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。! T. p. S9 W! Y7 B+ s d1 h* S
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。
% u# F6 ?% R( J' b" O+ @) Y& _; s公仔箱論壇3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。公仔箱論壇0 J- Z& `7 S ]8 L7 j
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。tvb now,tvbnow,bttvb6 k( N0 T$ g& V6 \$ ]
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
| 