材料:
% r; G5 M8 e" e5.39.217.77:8898素魚片 1條tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 }2 z1 A; } F+ f
紅、青椒 各1個
! f6 `0 {& @) C y. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 1小罐
% o9 X! {" Z! A5.39.217.77:8898調味料:
4 j0 h' t' K. ~9 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙
& h' P5 j9 }& J) |, g5.39.217.77:8898番茄醬1大茶匙
8 `5 N+ D/ v+ n) K3 }5.39.217.77:8898醋1少匙
. K( i, U @9 v3 l# R W$ n香油1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, |) o4 J4 W( Y9 j4 T$ e
做法:
1 g3 f, p$ c% e! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
' I) {" L! ~# t/ U公仔箱論壇2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;tvb now,tvbnow,bttvb5 h2 D6 {5 T1 `( f t
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
5 [, E! e$ u* s2 z 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |