材料： 調味料：
. s T. e; ^4 A# O1 T, }9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \$ }8 B2 Q% P8 u9 b
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許5.39.217.77:88982 v2 H6 m6 x& P" P
( a7 F: m+ y2 B9 a. j雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 x5 x, E. P( w# i+ c
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb+ Z! X4 R; m! y( ^. l$ c1 i7 ^, Q
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菜脯蛋材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ g2 B) e7 ?$ T# W1 @
雞蛋５顆、菜脯５兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a/ x3 k9 y; U! j, r2 N2 K
D) h }/ j- V0 ?3 u/ Q" h" l: P結球高麗苗材料：
! S7 g: s( d; s0 j5 T$ f$ a5.39.217.77:8898高麗苗半斤、生薑少許
. r& z+ s7 n9 }) E4 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 j+ r+ C5 J D5 L2 a
蘿蔔丸仔湯材料：
s& Y) }) q& c" E% u) k5.39.217.77:8898白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：公仔箱論壇7 a. K/ R( Z- L4 L
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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雪菜百頁調味料：公仔箱論壇) t5 @4 P7 x# T2 n. v
鹽、香油、太白粉少許公仔箱論壇% B4 S% o0 Z8 U5 J
公仔箱論壇7 V; K5 g5 G& ]3 C; {9 f
菜脯蛋調味料：
& S& L, l5 u$ d+ @9 |% [. W3 atvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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結球高麗苗調味料：公仔箱論壇0 A( f# ~( \ ~
鹽少許
0 J0 }# B ]! U" w公仔箱論壇5.39.217.77:8898! }! x9 O/ T; i# k3 C1 \' L( x
蘿蔔丸仔湯調味料：
- x6 f0 q+ s+ e9 T8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙、香油少許 , P) h4 y7 A4 g1 t5 S7 X9 }
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作法： 5.39.217.77:88984 s% m' b+ V! L/ G% w+ s) t, ~
宮保素田螺作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M+ ?% _, m7 ^( P' f& q
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
& F. L* r7 V9 g6 n. k5.39.217.77:8898２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。5.39.217.77:88989 K$ \: L% ^3 q
6 I7 F3 C! K5 V8 I5.39.217.77:8898雪菜百頁作法：$ |7 }8 g( M, ~' h+ ?
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i, }( m" I/ E+ X) }, [' m! `
5 R6 i% @' e& N4 w( S4 @, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋作法：5.39.217.77:88980 h' a! [* }0 C9 d
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。公仔箱論壇' D/ Y" h" v5 z
2 \5 X( O7 v3 X; U; p& l公仔箱論壇結球高麗苗作法：5.39.217.77:88986 ^' _1 \5 {+ \( s
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇9 p+ }3 q7 Z2 v/ R1 I
- W, R. p% J; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔丸仔湯作法：
. e& g3 ^! N8 w白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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