材料： 調味料： tvb now,tvbnow,bttvb9 a0 m5 ^# ?* B: k! e2 N
宮保素田螺材料：
8 c6 o" ^4 }4 l! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許& \/ Q" u% T$ G0 R4 x
% y( C+ B8 y1 u* T公仔箱論壇雪菜百頁材料：( O2 t5 b1 r1 U* P" d" {
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d5 s7 M* ?* W6 A
# R) C3 b$ W& M+ ~7 q% ptvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：
* D/ Y( |: q/ d7 P% X$ N( [; p雞蛋５顆、菜脯５兩* ], b: K) j+ f8 ?/ _& T' \
( V; P C, C) j# I2 q" B6 y結球高麗苗材料：
3 E1 S" b9 [3 {$ q) o6 a/ s4 P公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許
9 [; Q4 x. q _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l9 ], E1 W4 m; q" g5 R蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 z, y. S4 R) D+ u1 \& V
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
' ]" l" O' p: P8 R0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E" Z) @0 m. {9 K2 \) Y- X
( z& ^, r0 m% S/ h) e7 p( D, htvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁調味料：
. s+ T2 [$ D' ~) a# ]* }& _' M公仔箱論壇鹽、香油、太白粉少許
& f' v! s- q: k% y& e8 y公仔箱論壇
" j9 U s' T8 b: f6 r5 Y# C& y ~# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋調味料：
|6 N4 x4 `, P鹽少許# e4 R: U( i2 [$ ~' g. y4 \
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結球高麗苗調味料：5.39.217.77:8898: t7 q5 ?% P- `3 W6 f- ~% ?& y0 ]
鹽少許 N0 L2 e2 X$ R8 P" n8 Y
* s! c* z1 J4 E6 E1 I7 T* y4 V8 Q蘿蔔丸仔湯調味料：
/ K; f, X+ L4 @6 K* b' b% x# }) m5.39.217.77:8898鹽一茶匙、香油少許
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G# x5 R) r0 E8 L' [( n0 h. Z5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88983 f! k. c4 U! |+ l4 ^$ T( F
作法： 5.39.217.77:8898& T3 \! N! Q/ Z
宮保素田螺作法：
. i' E4 { W) f( k' L/ R& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
2 s; R+ B: k3 C5.39.217.77:8898２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。5.39.217.77:8898& Q* p7 d0 `# w/ C
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雪菜百頁作法：tvb now,tvbnow,bttvb' d, L& I# i' ]& d& K
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。5.39.217.77:8898+ K. L& e3 c5 n
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菜脯蛋作法：
4 ?, w' m( M: k3 f# L菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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結球高麗苗作法：
+ O- _2 |3 k8 r6 c; b高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇$ i% C3 D' X: m, S/ ?& t5 S7 s# m9 @
S7 Y! m, o# B9 G7 O; Y: `* B6 l3 z1 l公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯作法：6 A3 W2 h) ?3 T6 s$ }
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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