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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽


! ?) t3 k+ b1 c3 j' k6 |& o圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 5.39.217.77:8898- Z; G# Z( f1 V
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。 4 v& s- u0 }* R
製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
6 W( A- I% {9 R* X, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 - w0 q& i8 }+ R9 y. A
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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