[西式食譜] 牛油豆炒飯

咖啡愛奶茶

牛油豆炒飯
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb( \* F# \. V; J! B& H
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罐頭牛油豆 - 1 杯
  |: n! A3 G8 ~+ P( \, K紫椰菜絲 - 1 杯公仔箱論壇0 M+ N/ F' `( ?
菠蘿粒 - 1/2 杯公仔箱論壇& z. k5 A' }8 c+ l; V; X
西芹粒 - 1/2 杯& u" z) W0 C! C! T: J( [% M+ V
白飯 - 1 碗
7 {5 }7 T$ t; }1 _' t, e+ V2 N1 _蒜蓉 - 1 湯匙
. Q3 E1 y9 e: _8 ]! H油 - 2 茶匙
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) N' C2 q% j8 Q+ ^/ a  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- M0 X# T9 ^5 U
調味：5.39.217.77:8898# g0 p/ |# f: t, w. ^. c, g9 c; C

% @& |4 @) N* ]7 B  a9 s5.39.217.77:8898冬菇上湯 - 1/3 杯+ R- }& Q( J- Q, L1 H2 S3 S
鹽 - 1/2 茶匙
- V( L& E: n- ]4 d6 r* v糖 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r! h! Z6 K( Q6 X0 b  \. ]5 H
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9 X. G+ a7 Q0 h  Q/ U6 o公仔箱論壇做法：公仔箱論壇4 t! E9 {! }* G- l+ {3 v! o' t

0 E' ^/ }8 v5 K" [$ q1  將牛油豆瀝乾。 9 N, E- L. a$ k* q: E# ]% j* S
2  燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。  - S$ q, B4 A+ i. N; i
3  將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。