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[中式食譜] 骨肉相連


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骨肉相連 % t5 F6 k  t* j* e9 d
首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。 5 A- n3 ?' R4 d; u
原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 5.39.217.77:88987 o: Z5 {) J# T) y7 a
做法:
' c/ B, k* t" i5 S+ _7 Z- p3 `1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
# v  ?  u7 e7 z0 _3 t2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
& ?2 O. z) F; d: m6 U. F3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
4 g, A, h: X  i7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
/ |2 R4 O% d- g, [6 Rtvb now,tvbnow,bttvb5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ Y3 A2 x0 H* n+ F
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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