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[中式食譜] 骨肉相連

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9 A0 E1 d! Z7 k' E骨肉相連 公仔箱論壇3 o5 K" F7 _8 [( Y) h
首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
9 i, x5 K' _0 g  G) M0 ptvb now,tvbnow,bttvb原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 公仔箱論壇# C' L; S1 v5 g
做法:
7 L; F7 I, T- G: h5 M1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
8 i! ]0 o- @0 G! Q9 J* `2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
0 b3 `" z( O# Z- p; A% \5.39.217.77:88983、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb' T) d# N8 Z& Y. U1 M1 m1 H
4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
6 \! B, i1 d. U& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V& ?5 E2 |% ?; f3 y
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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