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[中式食譜] 南瓜蒸百合


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用料:
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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [" ^# F4 S# `! P  T
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);tvb now,tvbnow,bttvb1 y/ n; c- t0 o2 U# T
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;# i1 l7 u! h( O& r+ f+ ~0 R
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
/ f9 z: E4 ?) K; Y2 F! c公仔箱論壇  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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  v& p2 `4 I# ]/ H3 x; I/ b/ l5.39.217.77:8898  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
9 a6 p; B4 w  E4 b) g+ i& e* n8 x! Y5.39.217.77:8898  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。
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