[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

. G1 e& ]1 R4 V材料及份量:
" T9 P! Y) s, I8 `+ a5.39.217.77:8898糙米飯 1杯
7 y! W4 v, }1 P8 Z2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜芯 3條
& m7 J+ _9 M5 }$ Htvb now,tvbnow,bttvb松子 適量
: s8 B, W+ M3 x. W0 W3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾果 適量公仔箱論壇( G9 i" k" ?7 Q% V% ~
蛋白 2隻
, k, Q& s; A: t& m+ Y4 `' _7 ]薑茸 1茶匙公仔箱論壇6 j% o" C7 l- H* k. S
調味料:* ]) J2 U6 m$ w
油、鹽、水 適量5.39.217.77:8898+ k5 i1 ^  ~4 \
製法:
6 g! F0 O, b, z0 G; `( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
- x2 K. g3 U9 d& x! r& Q公仔箱論壇2. 菜芯去掉花芯，切粒。
% |9 j, w% ?' }$ F! P" a6 z公仔箱論壇3. 松子用白鑊炒香備用。* G0 Q$ ]' L: h) |1 s( a! [
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
( Z' U5 S. q) I# u9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將飯加埋一齊炒。
' R4 i! |: o- I- |( x, r& C0 W6 l. P6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。公仔箱論壇, V. u# U9 F, H; |& I9 \. T. x+ E
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
& ~( c0 h: L% _  I/ p! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ t- i0 u' g1 u
小貼士 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]! F5 n9 s, C& T9 }3 ?1 G
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
6 _0 U1 {, ^$ ~5 p2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳