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材料及份量:
* R }$ ?5 s% z+ \1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 p' F+ ?4 c1 E; f
全麥比高包 2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V! x& W) X" J, S! B
罐頭水浸蟹肉 1罐公仔箱論壇- [& h# H: m8 u/ n4 z
植物牛油 2茶匙
% G' I. ?+ Q# L公仔箱論壇橄欖油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 p, n. t1 o0 |! {
醬料:
4 W4 n" M- D1 E: V" Y/ {9 V1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個
3 S1 D l* Q t0 p6 Q5.39.217.77:8898洋蔥(切碎) 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( O8 z2 U7 K1 g
紅椒(切碎) 1/2個
& {8 ~ }6 O" G9 p# g8 Z蒜蓉 1湯匙公仔箱論壇* J' K& _7 W1 Q
辣椒(切絲) 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C# @; o( U1 m% E
鹽 少許
/ S+ z z0 A# A5 M/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
4 l' s, f3 s7 G* f: S. T製法:5.39.217.77:8898( H: l6 y: [6 `4 f( Y3 n
1. 燒熱油,下洋蔥及蒜蓉爆炒,加入其餘醬料材料,炒勻待涼。
, r. s2 Y! a: p$ @公仔箱論壇2. 比高包橫切一半後,塗牛油。
9 W; o6 J( @! [( ?! Z$ }5 ~/ ?0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蟹肉醬料混合,夾入包中即成 |