主料：牛筋、牛肚、牛腩、牛腱、牛骨等；
! R! K3 ~) t& U公仔箱論壇 调料：酱油、料酒、盐、味精、桂皮、八角、老姜丝、葱段等； . T* l) F q, H7 c* G7 R
制法：
8 d5 ~, I7 Z# \+ ytvb now,tvbnow,bttvb 1、先将
! _- c6 @/ L6 V; ^4 h牛骨砍成大块的氽水，牛腩、牛肚、牛腱等改刀成均匀的片，并氽水待用；
}; O k* F9 M公仔箱論壇 2、净锅下水加入牛骨、牛筋、牛肚等主料一起大火烧开，加入老姜丝、葱段、酱油、桂皮等调好味，再用小火煨100分钟左右，起锅挑掉牛骨、桂皮、葱结等淋上少许葱油即可 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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