$ J" q* j/ W$ F8 `tvb now,tvbnow,bttvb★杏香咖哩魚柳（4人份）公仔箱論壇9 J! u% L4 H% m8 x4 [ Z5 ~
材料：
9 A# W9 u" J5 r! ?) j8 o公仔箱論壇鱈魚2片（約600g）、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" [$ d, U( h+ L" ?
做法：
7 @1 a7 S# V' ]4 H& e0 V, j5.39.217.77:88981.鱈魚除去皮骨，切成如大拇指大小的粗條，撒上鹽與胡椒粉調味，醃約10分鐘。
. H9 Y# b& z( c J. L* L3 N+ r7 H5.39.217.77:88982.杏仁裝入塑膠袋中，以刀背拍打成顆粒狀。
8 y2 g _" ~$ b& D" @3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋，將魚條以中火炸熟，瀝油撈起。
( m9 g, }, c2 k8 J4 z5.39.217.77:88984.將油倒出，把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條，撒下咖哩粉，拌炒均勻。關火後，放杏仁粒。
0 n+ V! ?4 Z+ u$ P- n/ }! ^5.39.217.77:8898TIPS：如果不喜歡咖哩味，可略過直接撒杏仁粒。
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發表於 2010-10-4 08:31 PM
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