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食材: # J+ @: @" m5 T; L+ ^
蝦仁150克、韭菜半把、鮮香菇、蔥段、薑末、蒜末、雞蛋、玉米粉、鹽、濃縮蜆湯(2) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* U( X7 n/ y
作法:
0 s! a6 o* k O1.先將韭菜花切約2公分備用。
( C$ l( c* [# u: l7 Z- Y2.蝦仁以紙巾吸乾水分後,刀子側剖 (勿切斷)以幫助熟成及入味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y8 p8 b+ @- C
3.取一碗,加入1/4蛋白、1茶匙玉米粉與蝦仁抓勻,稍微靜置一下口感會更好。
* ~4 A' W1 O& G0 o; e" C4 p4.取一深炒鍋,將抓勻的蝦仁下鍋炒至半熟,盛出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 z6 D, }7 T
5.同一鍋直接加入蔥段、薑末、蒜末爆香,再將韭菜花、香菇與蜆湯倒入煮滾,可放點鹽調味。
" G2 t, S' }" H$ M$ L+ M6.最後關火,淋上蛋液打造滑蛋口感即完成。公仔箱論壇1 G$ G" x1 n9 F
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小撇步
, l( z+ ]7 ~3 i z0 W) E; W使用韭菜花香氣比韭菜濃;蝦仁剖開一半不但幫助熟成,炒熟時還會呈花捲貌十分可口。 |