流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！公仔箱論壇" |" U" N- F. f+ u9 E$ L2 N
" _+ S5 N' `! U& itvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉3 z3 f' H; N- h6 X
事实：
) l, t& U3 [( i# }2 v4 I3 R E) A公仔箱論壇 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
1 x+ o1 ?1 H# o- G+ Q* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对策：) ?# M' f, w* L0 b7 K
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。tvb now,tvbnow,bttvb; J2 \7 q- [: F, b
- |. Y5 z2 h" ~" Etvb now,tvbnow,bttvb生蚝2 } W7 @0 [8 O7 P
事实：tvb now,tvbnow,bttvb1 ?* z" v$ H6 r9 Y* r) R! U- b
生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。7 T- _2 X; _! `0 n- V+ h
对策：
+ P, t& }$ @: H g0 p: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。公仔箱論壇) N" ]6 [- }- M2 y) D! @
其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。tvb now,tvbnow,bttvb P! A/ W* r- W& R9 D* k6 R
" m, s% t4 z9 W公仔箱論壇冷藏三文治
2 I) Z4 Q- Z4 ?' K J( U6 r5.39.217.77:8898 事实：tvb now,tvbnow,bttvb( ]: o; u8 @, l8 t
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
7 |& c5 e2 i0 d1 |; l 对策：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) I) M! ~! F; E" b7 R
进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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鸡蛋
; H; h/ F7 ?& k) ?( Ltvb now,tvbnow,bttvb 事实：
- v, C$ C! |# U% ^* I 虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。5.39.217.77:88984 J& j& N/ J1 k4 L9 x; D
对策：5.39.217.77:8898( d0 a- _3 E3 i9 J
购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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