[健康資訊] 怎样拥有一双漂亮的眼睛

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眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
8 b6 g. P: L' j1 u! y3 v$ q5 Otvb now,tvbnow,bttvb1、克服不良习惯
' f2 H8 D  h9 {$ f很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。tvb now,tvbnow,bttvb5 w' D! V/ M2 R/ Z
2、食物搭配
7 A- I% Q6 u0 i7 ]) atvb now,tvbnow,bttvb要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
: A( `3 f% _/ Q0 e) i: |( |# d公仔箱論壇3、适当选用化妆品公仔箱論壇8 \! n1 H+ _- d7 B5 _
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。( [% @4 ^' z2 `
4、生物保养法3 A# X3 q+ \$ s
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
, [% d. t! W6 V  Q  V  N, k# G; R4 h  V公仔箱論壇5、生活工作习惯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r+ j/ b" R$ S% T0 G" X
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。