簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克
0 N( s) B( w* C" n: g6 n9 |5.39.217.77:8898番石榴1個
m6 q& W4 `5 K) S" ^$ h* N0 L露筍200克5.39.217.77:8898+ u& z- F4 V/ v' d7 h' w# n7 q
魚露半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ d% T `# l* D
醃料：
4 E0 e, b# X7 U* n& s0 D, v; etvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙公仔箱論壇. d$ j/ z3 l1 q/ C! M' W3 }( N. \
胡椒粉少許
- K4 C$ x! B6 H1 {0 C9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙
! F# d4 I, B$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙 - Y9 D- J7 ]5 M' F2 |, i
6 c' M. m& g! {4 j6 \製法：
c" \) U' K3 j: k9 U) I9 S5 l1 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。5.39.217.77:8898, n4 q& y- w; F! D: d4 A; l/ m; Q
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 5.39.217.77:8898; g& V3 M8 g2 |3 {2 `7 @4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p. X; N1 @/ B0 s
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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