簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 公仔箱論壇 k/ ]4 B# d U7 h0 _) [( L! R2 d
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材料： 雞柳150克
& {! m9 `4 L2 I! z1 ^番石榴1個
3 q+ K6 x; b' k \2 x2 e公仔箱論壇露筍200克
, h4 [) o. D6 E# A) p7 H3 Q0 m魚露半茶匙
* Y& N3 }4 K" J% I* ~2 T( j. Y2 d醃料：tvb now,tvbnow,bttvb- {7 y% d# S/ j, U6 t2 e" _3 \: e
鹽半茶匙
! T) q$ T7 b- w5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
% C+ x; n- F5 p. |6 k9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙
' g3 N0 K# e/ q* \9 `糖半茶匙
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製法： 公仔箱論壇* E# l4 E% }* R# M
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
8 V8 e1 v. M' Qtvb now,tvbnow,bttvb2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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L7 q- ^1 L6 G, j5.39.217.77:8898備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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