簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 5.39.217.77:8898) @- P* m8 W1 O) |/ P
! D$ w, ?7 m, {# ]& {材料： 雞柳150克
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露筍200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?4 V! t' k% ]4 U
魚露半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D* f$ g* E f! w( N% w% y
醃料：# J- J* t- f/ d) ]1 w/ ~7 X0 o+ e
鹽半茶匙* J, s0 Y# l& O2 [: k2 k" P7 L- V
胡椒粉少許
; _% m X* \$ S' k薑汁1茶匙
. u9 q* ]* o( _) c% D/ M糖半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) S1 x3 F; ? ?% |6 d, q" m9 j+ e
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製法：
/ P! f" ], v+ Y, g0 O1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
9 S+ z1 N2 G) D4 N" Y7 r( g2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
( S2 h5 a6 D, Q/ ?, ?; \8 w; B5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r& N" k0 `9 r: \2 f. _& {5 s公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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