簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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2 E2 Y" E* `. F: ttvb now,tvbnow,bttvb材料： 雞柳150克tvb now,tvbnow,bttvb* ~7 D" o$ z' g; w
番石榴1個
: l# v$ b1 w& M8 j2 S5 T5 ]露筍200克
- h' U+ R& _ ?' V+ `- O( g/ I0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露半茶匙
! j# x+ x8 m, c* u# Q" M' m5.39.217.77:8898醃料：公仔箱論壇# Y9 J& i! H7 m9 P& l
鹽半茶匙
! r7 U; X* k0 v2 }" H胡椒粉少許5.39.217.77:88989 R9 c$ R$ n! M( f- L3 s$ z6 J
薑汁1茶匙 w- g/ G. A3 C+ K0 d
糖半茶匙 5.39.217.77:8898& k! r4 F/ ? ~: j
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製法：
. w5 Y- p' b7 N& Y1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。5.39.217.77:8898! U2 n6 j: A% B+ ~) h) h
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 ) G' ^( b6 V; I
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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