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[中式食譜] 枝竹羊腩煲

材料:羊腩300克 、馬蹄6粒、冬菇4隻、筍肉80克、薑80克、枝竹1條、蒜頭及乾蔥4粒、南乳1-1/2茶匙、腐乳1-1/2茶匙。) e" W) G5 R8 a7 z3 U$ G0 H
芡汁:水500毫升、生抽2茶匙、老抽2茶匙、糖2茶匙、生粉2茶匙、水2湯匙。
/ c- x5 T7 S# M- n" l: @# x9 O5.39.217.77:8898做法:
( G4 R# K6 E! ^6 p$ w9 c1. 將羊腩斬件,汆水再沖淨,備用;馬蹄去皮切片,蒜頭及乾蔥切片,冬菇開半,筍肉切件,薑切件。
$ n; j' U4 W! j  s0 W1 U5.39.217.77:88982. 枝竹放熱油內炸鬆,浸軟,切段。2 X+ v  v: k9 a4 z. a
3. 燒3湯匙油,爆香醬料、蒜片、乾蔥片及薑,放入羊肉爆透,蘸酒加入芡汁及其他材料,將羊腩炆;放入枝竹續炆約15分鐘,埋芡即成。
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