材料：tvb now,tvbnow,bttvb, {; A: ~4 F0 H% s% B
3 兩 西芹
$ {& o, L4 G3 _6 e$ v: Utvb now,tvbnow,bttvb8 兩 牛仔骨
% K! g& @! _3 _: v7 y3 ]) n0.5 個 洋蔥
: J; `8 [- S6 K1 R7 t& ?$ j! E1 湯匙 蒜茸 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb3 h" j) V& a% i! S( D
1/2茶匙 糖. m- p) }3 Z! h9 s* S
1/2茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 N/ ~5 }( Y/ U$ w
1茶匙 酒 d# @3 F# _: u t5 \
1茶匙 生抽5.39.217.77:88982 w8 z) P2 a$ p
1茶匙 水 芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb6 M* D+ Q5 j+ w% O$ ~" }4 y0 R
鹽 1/4茶匙
" K8 M! A$ T7 ^) F/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙, T& k% `7 j; ]1 f" I
生粉 1/2茶匙
3 C, M% `- u# w; r( u6 c茄汁 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% t1 _, F3 w! j$ |
OK汁 1湯匙5.39.217.77:8898; o+ R% C9 j7 G. a" D. f1 J+ W* h; p' ^) y
急汁 1/2湯匙5.39.217.77:8898# l) ^+ S4 X0 G$ C2 F- P* [( A& d# d
水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 L( {/ c: x N( `
做法：公仔箱論壇2 d9 x$ R' \' s' C, U1 p
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
- T: {2 w, m: {* h3 x3 x2 m. U公仔箱論壇2. 西芹切角，洋蔥切絲。
" F( ^. b$ V, K- T2 Q; \+ p公仔箱論壇3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
3 t; A% \9 x7 E+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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