材料:9 o( V6 L) q9 e' c
3条泥鳅, 越600g
4 D- }, J% |, X/ a1粒洋葱, 切粒tvb now,tvbnow,bttvb$ l! S2 j3 u! C9 |6 N
3大匙蒜香辣酱
! R% T# }# z+ T% s7 G% l% j* F3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200ml水
3 P+ i1 ]# k& T. I! }5 W5.39.217.77:8898做法:' b$ R; d0 d5 B. s |0 o5 J
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
3 Q4 t- s" x2 J, Y' a8 c5 k2 v5.39.217.77:88982. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)$ g; w K6 e) |8 j( B
蒜香辣酱公仔箱論壇, V! ~7 \5 R$ h' J! i
材料:tvb now,tvbnow,bttvb) q, H% Z$ q! l$ N" V' H
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
, o" q0 E# b: ?3 u0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {+ [2 W% Q5 J9 R; Y! _
5条红辣椒, 切碎
" {* T0 U3 H$ [$ y150ml番茄酱, 100ml水
4 \7 l4 j9 a5 ` Ztvb now,tvbnow,bttvb调味料:
* o, ~3 t: T3 k# X% S! i6 m公仔箱論壇2大匙蚝油, 2大匙生抽
4 m! i7 ^# q. [* T# v" v( E1/2大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb% `. p9 c3 y. R
做法: w* b+ ]% I& f+ p- `
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
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% ?4 P8 r2 n E b3 W5 |注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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