陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:5.39.217.77:8898% s* H7 ^. o# u6 y) a$ B
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。9 Y+ W* d) K3 N, `# D$ W. z" H
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
: l1 k7 g9 b. i! J% H% |6 @ 3、沸腾后,转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q1 h; m4 i$ d1 J' j+ w5 p& k
4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n& H# u2 e4 W
5、大火煮到贝壳打开即可。
9 [5 |$ G2 Y+ `5 I& i& \! s5.39.217.77:8898 6、最后加盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ o8 u3 K- W d& H
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |