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[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料
( j& _, G0 z2 [& g9 A% H# O
白米         3杯
7 s9 J' N. Z9 k) K5.39.217.77:8898雞胸肉切丁        300克tvb now,tvbnow,bttvb. M5 s% g& a2 t% _2 r
鳳梨切丁         500克
4 W! P" O2 N$ y剁碎蒜米         1小碗

0 V) p: ]4 c- U/ [7 ]tvb now,tvbnow,bttvb辣椒切片         3條) e# Z- I; U0 [4 j$ E: l- q* c
做法

. J. g% T% I* \* A1 \4 E5.39.217.77:88981.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
9 ~3 t" z' R' ^9 {公仔箱論壇2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。

6 f7 ]; _" Y. X) _/ g' Y5 Etvb now,tvbnow,bttvb3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。
. [8 k" Q4 t6 r6 @# e' O. v  Z* I' q% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
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