引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：公仔箱論壇6 d0 D" j0 a4 t; R+ a
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看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
+ \6 Q' Q: g6 Q; I7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、颜色
& ^6 F. k+ z/ ^(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
( \0 K2 p* @, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
4 J+ k& n' D/ s$ f. T+ ?tvb now,tvbnow,bttvb常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等1 B8 m/ D2 ^- a1 b
防治方法
+ g( ^6 L P! E% o6 [公仔箱論壇1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。5.39.217.77:8898/ K) N+ a7 V: a) s/ `7 t
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
& a& o3 S7 a; M9 g8 ]5 K+ M& P: W公仔箱論壇3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
* Q7 }4 ^3 o. J. L- G公仔箱論壇(二)嘴唇为淡白色tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 G2 L8 e. \9 g* t
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
5 A1 E% X9 r, y0 p常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。' h. E; q' h' U8 f0 E3 B
防治方法公仔箱論壇* T* @, S! e, d& A
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。) Y# ]; `/ C" }1 l; d) u
2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。公仔箱論壇- T) H6 K2 c; m K* w r. [- Y
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
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(三)嘴唇为青黑(紫)色公仔箱論壇" U% f# d( y; l
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。, `2 F( i( [1 Y X* G% X6 Z
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
" R @: G/ e+ P; O, Y防治方法* S( m0 K9 B3 c( Z
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
! Q7 A3 {9 S# i% ]7 n, ~3 J7 s2 n2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。5.39.217.77:88989 H& ?) j; D" g2 r! d* M( R, k
3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
& ^& U4 ^1 V ~1 a _3 r% X9 T* f6 a(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
- j! G+ i: I; \2 a+ V公仔箱論壇如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。5.39.217.77:8898" |; v1 T$ E/ u3 J; @" Y
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
+ R/ \& q/ s) t5 m6 h- D- ~; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法
- d1 \+ d8 H6 b# b/ R1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。; G* {2 l9 t( p$ q
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
5 p4 a$ {: W, {6 Utvb now,tvbnow,bttvb3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
! L" ]/ S! | Q! E: w2 n% i- l, H( {$ b7 w从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。公仔箱論壇- Y3 w n* d2 B1 X) n
二、嘴唇干裂0 q! Y( V& F- l8 V9 Y- t3 d! e- b: v
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。5.39.217.77:88989 {1 \1 ^1 o8 q. f5 ^* F2 A% l% a
如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D* m; q" X& u1 n
三、上唇或是下唇起疱
1 e% t5 C1 k# b, J9 i! ^5.39.217.77:8898提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
( z8 z0 h' j/ |' p5.39.217.77:8898防治方法
0 S, ~- `) m8 d: u2 T( J$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k% A% X T- t" D# [9 j
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
{* }" E4 B; v% C# @5 q四、唇内溃疡
$ F* r7 E# R" A. ^+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。公仔箱論壇- T5 O2 ^) H* T/ t1 U
防治办法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 j) s- X# c+ o1 p9 b
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
- Z- o" m) j! S- \+ Z+ i5 N" g2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。公仔箱論壇+ h9 A1 n+ e: G! |& }7 j1 J
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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