安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
' I; L$ X5 ]) N1 u; Z8 Otvb now,tvbnow,bttvb我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
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5 y% ^3 Y1 Q6 l1 x5.39.217.77:8898西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J, W, [6 _# p4 h3 T
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 G& U$ H! m2 g8 p
材料6 w& K. t; L. x: x
一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w2 ?2 ?" x- W. T4 x$ A: C
一湯匙橄欖油 5.39.217.77:8898& J7 f0 C. B& Y- X1 p
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) tvb now,tvbnow,bttvb( _8 L4 Y( M4 u
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
& i8 l4 k ~0 b& |2 R- ~二分之一茶匙黑胡椒粉 公仔箱論壇: I; \, W/ i2 }. X, ~6 ~
四分之一茶匙蒜粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* s& M) a4 g$ u" s2 G# O0 Y' Y
適量胡蘿蔔絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r- h6 j* L) ~* F- i' n- B
六片新鮮魚腓力 tvb now,tvbnow,bttvb# e+ B3 |( U; ~1 m1 n( _4 p8 @
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M2 H: c" a( V3 T4 h3 j
作法
* Q; N# R& ?! o9 Y5.39.217.77:8898預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
7 o) |& b% D5 h+ n' O* S4 |tvb now,tvbnow,bttvb在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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