安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主5.39.217.77:8898" k. Z4 G4 f% s4 {+ K$ h$ j0 }
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
+ ^+ g/ ^( A7 U希望大家会喜欢
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西式芥末烤魚5.39.217.77:8898' j; e8 \6 T0 R
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
! D# F4 z9 `1 G& F& V: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:88986 |; i6 k% |3 { r' ?5 T/ ?
一個檸檬搾汁
( G, W6 B7 @3 F+ Y, `5 k0 ftvb now,tvbnow,bttvb一湯匙橄欖油 tvb now,tvbnow,bttvb6 n, k9 ^; h; Y: e+ D, i+ C
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
0 O8 `' b! i" C# f9 U5.39.217.77:8898一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvb now,tvbnow,bttvb4 {5 v. P, o. y4 C& v& z# @
二分之一茶匙黑胡椒粉
- |! u3 O/ e4 Q$ M& C2 R四分之一茶匙蒜粉
& {, |( ?, q, k8 T$ O5 S5.39.217.77:8898適量胡蘿蔔絲
* a& a3 {* R0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力 5.39.217.77:8898( x: Y% f/ X! }* S. `3 F
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) ) I: F( u$ W- h4 r
作法
2 t) ?* v* D2 Z預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。tvb now,tvbnow,bttvb4 k1 Q2 X% L* U, `/ q
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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