
& ~/ j( h/ W3 l$ n5 c3 a+ T公仔箱論壇 P: @5 \! Y$ p8 p
: [8 t6 l' |& T公仔箱論壇法式洋葱汤
: G8 N: c, N# H7 i7 Ptvb now,tvbnow,bttvb
* R1 [# k( y8 `tvb now,tvbnow,bttvb 材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉公仔箱論壇. i8 R% s* I3 |0 L
4 P% Z8 O+ v' A6 W1 I 做法:0 Z& \; ^5 L$ u; S( }) k6 w
0 S! n% |; T( rtvb now,tvbnow,bttvb 1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟。公仔箱論壇 L$ D/ I0 K9 l
# W& v* y4 Y" b公仔箱論壇 2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。: T* O- W4 G" _
1 y6 w6 D4 {% O! c' g公仔箱論壇 3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟。
( S$ b" ?/ G! \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ H* h- Q1 u( {+ X; C
4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪。, C# P; y f: o" X% _2 a
4 C8 V) o: Z9 F3 Z A% x! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
( f" Y& S2 _7 E1 ]/ Z5 ? o/ J. C& H
$ Q" g( A% d! H+ E, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来。, S, i* @' i B8 E
: Q* ?! ^6 ]# B. X$ G2 F6 r# v5.39.217.77:8898 适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM。 |