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[西式食譜] 法式洋葱汤


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* R1 [# k( y8 `tvb now,tvbnow,bttvb  材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉公仔箱論壇. i8 R% s* I3 |0 L

4 P% Z8 O+ v' A6 W1 I  做法:0 Z& \; ^5 L$ u; S( }) k6 w

0 S! n% |; T( rtvb now,tvbnow,bttvb  1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟。公仔箱論壇  L$ D/ I0 K9 l

# W& v* y4 Y" b公仔箱論壇  2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。: T* O- W4 G" _

1 y6 w6 D4 {% O! c' g公仔箱論壇  3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟。
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  4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪。, C# P; y  f: o" X% _2 a

4 C8 V) o: Z9 F3 Z  A% x! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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$ Q" g( A% d! H+ E, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来。, S, i* @' i  B8 E

: Q* ?! ^6 ]# B. X$ G2 F6 r# v5.39.217.77:8898  适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM。
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