[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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8 n+ l. d' k& f8 k5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 D+ B" I. {' ~3 O' J  Q
法式洋葱汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% t. L* L/ Y5 G- H

9 r- m4 F) @- I, g. ?* {5 n　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb, j! }! l$ w1 L9 h
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　　做法：
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" _* p9 H# C- Y. a# c+ C' M3 ~tvb now,tvbnow,bttvb　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇) _) o& t# u  ?: ]$ z8 A% d+ M
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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7 i: U. s. b3 Z$ |4 M# g7 I8 E# S. O5.39.217.77:8898　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。tvb now,tvbnow,bttvb' t( u8 c) C3 k4 T# w3 @
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　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。4 ]; n7 s8 {# O4 S* E2 \, c

( K8 n* D5 M: V6 J, L5 ?　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。公仔箱論壇- W, ~6 [9 r3 k3 K$ E

3 @& i+ T# v) i0 l公仔箱論壇　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。