同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：! a% e1 G- |) J% T" d. l( V! B
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。6 L$ {! e/ A7 D: Y' g
二﹑性爱可以帮助你入睡：
+ E V+ v% `1 ]( k 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb4 F% p; Y* F2 l$ j9 b- L) M* R. n- u. U
三﹑性爱可以保持青春：
% A+ C0 d& i6 Q2 |2 y% S, J* e fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
3 @- G5 W- _) Gtvb now,tvbnow,bttvb 四﹑性可以提高自信心：% Y; S. n. \4 }4 k! n" }
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
% z0 i) H9 L8 j8 ]/ b( G: c 五﹑性爱能够改变你的外观：
% ?3 k8 }9 R2 x4 E" o5.39.217.77:8898 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。" \7 r3 T3 A; i1 V$ t i0 U
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
1 J/ `7 D# L2 Q, G6 d& o公仔箱論壇 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。5.39.217.77:8898. K) g/ N& `2 P# ]# T2 M
七﹑性爱可舒缓经痛：
) t2 T |9 `5 |* S. h 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
! D5 C6 v9 J! ltvb now,tvbnow,bttvb 八﹑性爱可以帮助延寿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ t; {3 |! O! m" D/ f$ H
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
& d3 f7 f) }! x2 O1 z, ] 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
/ M7 N+ ^7 }' G& A" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。8 K0 e2 x R. E5 U: O0 I( I- G0 U
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：公仔箱論壇- u& {" O) _- ^
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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