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[中式食譜] 素裹鹅肝汤

素裹鹅肝汤  准备时间:10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s- ^! I- c( ^) V9 l) E% Q  z7 B
  制作时间:40分钟5.39.217.77:88983 {- V6 n. ]4 A
  主料:法国鹅肝20g
6 T$ _4 C2 w) [3 O9 j  配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
$ W4 K6 B9 m0 i  Y3 g' J公仔箱論壇  制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
; X. @2 P4 C: T- z公仔箱論壇  2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
; t) s1 ?+ f" U$ P* S; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
. D* z3 T& @8 w2 r% A* s0 m% f公仔箱論壇  创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
7 y! G8 h* H5 z  F0 Vtvb now,tvbnow,bttvb  烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。
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