[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟: H8 L/ x$ P" q- n' J; G
　　制作时间：10分钟+ x( e- \5 T- q% |6 o0 o
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.77:88985 P* w( U+ P) P3 r& B! g
　　配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb3 b! m; F2 j, F) ~/ B) u( G4 B
　　制作方法：
1 Z' |! h* e/ X, T# w5 I. Z公仔箱論壇　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；2 J9 J9 O0 A4 B6 _" Y+ k: w0 A
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb% [, M& W9 Y7 L! C$ Z( h* e; U
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
7 k# x( T( Q  J　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。