在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法
* p* D( D7 a( R ^5 h0 Vtvb now,tvbnow,bttvb (1)脚心敷药方
5 x' W+ j5 O$ d; y" U, M5.39.217.77:8898 材料：取吴茱萸200mg；
8 A1 m3 l' U! Y+ J; }: Y6 m+ H, e 做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；2 h6 e! t$ f0 F; d( |: `4 c
用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。5.39.217.77:8898+ _7 Q6 i: {& N& ?
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。5.39.217.77:8898! r1 o; j& N) Q' H# B& l: r, @: t/ c/ Q
功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。5.39.217.77:8898, @ L! L) h- E a4 Q8 W, Y
(2)枕头降压方
7 P# n; S) J. R# C公仔箱論壇 材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；tvb now,tvbnow,bttvb/ ~+ Y/ O* h/ I6 ^# Y) `3 l
做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；5.39.217.77:8898" z9 i9 D% A0 @& f" K1 B
加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。公仔箱論壇4 d" d) v! W. M) e9 \4 ?: o0 L
用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。tvb now,tvbnow,bttvb. W* v# F" q. A O# R
功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。公仔箱論壇: @ t( B& u. Q2 L0 b
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在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。8 w, ]* C1 i% A2 ]0 u% B
(3)穴法敷药方公仔箱論壇! g1 ]' B* c0 J( l+ Z B0 j
材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；
0 N7 L. c7 V; X& I 做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；7 p% r% F& D8 p& c) P4 T+ I4 j
用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。
# T& Q; y; G4 Z/ z! n2 o0 V 每天换药1次，1个月为1个疗程。
' U" R& n* d' ~6 P 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。$ ~$ A; }, v: l2 H
(4)肚脐敷药方
" n o r# w7 `1 `& X 材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；
' l' x( h5 i* a2 \5 G1 F 做法：将上述药物混合，研成细末，备用；) T) Z. f" r+ E( l P4 s5 j u* h' M
用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。tvb now,tvbnow,bttvb6 f/ c# H, M& C% w. F
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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