冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
! ?) a# `) G/ d# h* U2 z5.39.217.77:8898 准备时间：20分钟 y0 d' y* x; e$ o
制作时间：10分钟公仔箱論壇8 s0 X8 f) J* ]9 T
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
( U0 C. [; H+ K/ h3 i1 ~公仔箱論壇 配料：冰糖15g
* N% \, W" M' R& n- W3 e% ~" Dtvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |# Z! q3 t2 i# Z/ S
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb2 K: n/ v# ]( @
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
% t, X3 d6 k: H9 o* b8 E1 O L1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。7 z6 O+ [' v y! d) m5 L) g! u
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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