[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕4 X6 W! X8 N3 P1 B$ B
　　准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb! x3 |( u8 e7 D7 a. b$ U
　　制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb! e: D$ S" V+ I+ G8 m0 }( S
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.77:8898, V' J, e* t6 o9 g) `# T
　　配料：冰糖15g
" ?, U0 [. m1 p　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb) L3 R7 ^! h( L5 E* ?1 ^8 a6 W
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
* W+ C8 H1 @" l  [/ ~) ^5.39.217.77:8898　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
3 S9 z3 G( r' q! G# Z$ E  V) k公仔箱論壇　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
8 R2 ?7 K0 `4 e6 t6 q* w' M! Jtvb now,tvbnow,bttvb　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。