[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
3 i+ q) P# m7 ?7 e! o( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 @$ G" ^9 q1 g  r
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
- \* `" d+ S$ I" J. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇？
  d* p5 @8 s5 }( g& O' Jtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
$ r* O& O! c( g; J7 Y: u# I1 i公仔箱論壇1、防治心血管疾病
6 o& n- o3 \% `4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
+ B5 a6 Q1 b" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O3 y& ~; q3 x7 S" P0 p
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
; p; M% B2 _, K1 [4 [因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
( d& C8 s8 P4 L9 M% ?' N4 B2 V" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
3 }5 n4 ?5 l, P/ @) @5.39.217.77:8898茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p! |% w7 H" r6 M' b) s8 ~
3、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o( [: E8 m: W8 I0 B
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。5.39.217.77:8898, ~1 D; N4 W6 E$ Y8 h+ D8 |, a
4、助消化. G- J+ K8 h4 ]* \/ U9 e$ I
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇2 z9 g" M. z3 @8 R0 B
5、预防牙病
1 F: s6 s' Q, ]# p6 F- T5.39.217.77:8898茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
7 z0 \: d2 y3 p- _# itvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭怎么做？
! y& O; D9 g4 E7 a2 f# Utvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
/ d! Z. ]4 b% z, n/ s8 q9 s: Z将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
0 l+ ?" t, |% V1 x; l" }$ k. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事项：
. F% L) B% ?& P1、茶叶不要放得太多；
5 i' e4 V0 g3 Q% L& d! N8 w; p, w7 o, X公仔箱論壇2、不要用隔夜茶；5.39.217.77:88985 T/ `! S0 j2 n# u
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.77:8898. n8 c% @  c, p3 J# f4 A
不同茶叶治不同的老年病
7 P# S. y$ X) I公仔箱論壇运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
' j7 D: k# S* b, G2 U, K1 N' [高血脂 普洱茶水煮饭 ; i- M1 m  b6 {
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。tvb now,tvbnow,bttvb7 X, o# `% X, B4 o* l. v
高血糖 乌龙茶水煮饭
3 K7 f5 a' \& @tvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
* V' w% B7 v4 U7 C3 T& a0 D2 [研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
0 v$ Q/ F3 a' [- F9 w1 S9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭
" e% g  ^; w' y9 A* v$ R- `苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。公仔箱論壇, I( B" r- v" C3 P0 I
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
, S. N8 [8 l* X) a# V& k* ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！8 P) h, X. K: q3 r
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！