[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！5.39.217.77:8898$ Q+ c* [4 J3 Y# l
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
7 i4 o: }2 Y2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇？
) V" \6 w7 W/ b% L1 Z# K茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
( f! f. D- ^! y: \) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治心血管疾病5.39.217.77:8898  K, ]7 H/ p+ V; X* S/ M
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
5 i) R3 P  P5 n2 Q" h  n* B( W* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
  M  [. y  ~2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
2 D  z6 D4 s4 w% y- k% Q3 f- N因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb/ _% T& P! V1 H  L. S% z
2、预防消化道肿瘤公仔箱論壇7 ~! w( T' m5 o% V7 ^
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
6 O3 b8 K. R; N& U. F3、预防中风
9 x: M) r: ]) `tvb now,tvbnow,bttvb脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇/ T! l9 J' t3 j2 f3 x
4、助消化公仔箱論壇& y* W6 \) F" a7 u" D/ ^( J
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。* I8 Y0 }# j& O- B; R3 x
5、预防牙病
3 q0 G* p8 a( e- P, O3 A茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
& y! j) P2 z2 I4 rtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭怎么做？tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! p) ~9 S: [6 s* y
制作方法：
6 e7 H, C6 r+ U# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A7 Z3 o& x% i
注意事项：
: Q% F; I' h5 @7 w" ^6 ^1、茶叶不要放得太多；5.39.217.77:8898  J  ]- u$ z' U/ }2 p, v1 \
2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇9 J2 @' `* Z* V" U; V" i1 g
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。, X) z" [8 y) |2 z/ I, {9 _% f/ E
不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇; A- V. X1 K3 h" G" S
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇  j8 P5 N6 ]& X. C* r7 s' F2 Q
高血脂 普洱茶水煮饭
7 U( r% a2 I( T2 P& v2 f) p5.39.217.77:8898普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
; C# d% e- T1 t$ z: b, n/ J. v5.39.217.77:8898高血糖 乌龙茶水煮饭 ; I& K) F( M6 B% Q- h
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s6 c  ^9 Q; B! c+ l
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
) Z: X% e8 @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb高血压 苦丁茶水煮饭
3 S& ^$ v) k4 X2 B) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k+ O  i2 F- t5 X+ X) T8 a3 J
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
/ q  j  l! [2 Y" n+ Y" A. @5 \5 U/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c! f, `* i% O. ]% Y& B3 L
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！