久坐 “男人病”可能坐出來公仔箱論壇& u& c7 `% C4 z- H/ u7 k
$ e; g+ J- K+ O/ M5 A4 M# q g
據介紹，《黃帝內經》有“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋”的說法。意即，過度用眼、躺臥、坐立、站或行走等，都會對健康造成影響。其中，“坐”對人們的麻痹最大，不知不覺坐上一整天，根本不知道其背後隱藏的健康危機。
" _! s! g4 R+ c. _$ \tvb now,tvbnow,bttvb
! _- p4 ?$ w+ H# l' T公仔箱論壇
" \- Y: c- e( ^+ C& B( k民間有句俗話說，“裁縫拿針線，累得血噴心”也是說，人長時間坐著不動，對肌肉和骨骼的發育十分不利，還容易影響內臟的功能，損害身體健康。 現代醫學證明，久坐使身體對心臟工作量的需求減少，導致心肌衰弱，心臟功能減退，血液循環減慢，從而發生高血壓、冠狀動脈栓塞等疾病。心血管疾病，也是引發男性性功能障礙的導火線；久坐，也容易使靜脈擴張，從而引發痔瘡，肌肉僵硬、腰酸背痛。同時，久坐不運動也是造成中老年人前列腺炎病發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 [1 N: r( y3 B6 E) Z9 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q& T4 U2 n- c- C
) |1 ~' |6 ?; d' C# g1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久坐 損害男人能力
" s4 A( q5 m1 y$ X( X T/ K; w [
8 R4 Y. H2 p$ p6 s2 I% \+ M5.39.217.77:8898* r, P% l+ i6 A1 p
鄒先生不到50歲，經營一家連鎖公司，可是他的性生活幾乎處於歸零狀態。他和其他白領男士的生活方式大致相同：白天上班在辦公室裡久坐不動：下班後坐車回家，到家就躺在沙發上什麼也不想多做。久而久之，連男性基本的“功能”也在這慵懶的生活中逐漸喪失。
h5 `9 r4 M; P) d' V2 i) o& [5.39.217.77:8898$ D: Z! ]" P9 r5 J
0 z6 B, \; A. O5 ~- }公仔箱論壇專業泌尿外科主任說， 鄒 先生的例子很有代表性。最近，日本科學家一項研究發現，從事腦力勞動長期久坐辦公室而很少鍛鍊身體的人，更年期會提前來臨。常賴在椅子上會導致反應遲鈍、感覺靈敏度減退，由此產生性功能障礙也就不足為奇了。主任認為，運動是男人的健康引擎。在工作的間隙，每隔1小時休息5～10分鐘；另外，堅持散步、慢跑、體操鍛鍊等。還有，男性功能障礙讓男女雙方幸福生活蒙上沉重的陰影，男性功能障礙也是血管瘤、動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病等惡性病變的早期表現。
7 @3 ^8 r2 {8 D# L% ]4 L* ^% |4 [5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ^' J4 x ~& P4 b# i# w
0 v) L8 H1 _8 x" Z
久坐 讓“前線”告急
( ~% ~6 J# k! m) Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 E( r$ H, }7 @5 j, h
, B" D, P# C0 J余先生不到40歲，是某單位的專職司機。今年4月，他發現小便時有不適的感覺，出現頻尿、尿急、尿不盡的現象。他鑽進一家小診所，結果治療無濟於事。後來，他來到專業男科醫院就診，經過認真的檢查、化驗，醫生告訴他患了前列腺炎，而且因為耽誤了最佳的治療時機，已變成慢性前列腺炎。5.39.217.77:8898( _: G: i- y" T' c
tvb now,tvbnow,bttvb/ D- D7 u' J C! i' K7 V/ M2 u
公仔箱論壇0 c5 ]) {& D Z8 Y$ C0 [8 X+ b- p
專業學者表示，像 余 先生這樣的職業司機人群中，慢性前列腺發病率一直居高不下，甚至可以說已成為一種職業病。長期駕駛及久坐，日積月累的疲勞工作，使得精力透支，抵抗能力下降，容易出現不同程度的尿路感染，從而導致前列腺炎的發生。
' r8 x7 ]( d* H3 }: ^
6 `9 Y K& Z9 D# G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) K$ ~( O# k. A2 E) A" G
而當發生前列腺炎時，可出現前列腺液分泌功能的改變，從而影響精液的數量及其成分，干擾精子的生存和活動。 對付久坐而產生的前列腺疾病，患者首先要講衛生，男人也應堅持清洗會陰部；同時，戒煙戒酒，忌食辛辣食物。公仔箱論壇- f' n$ O% _$ U$ `
1 ]* b; [3 ]% C4 T$ ~
+ S) p. v/ s8 V& \0 P5.39.217.77:8898
/ Z; n, M" J8 C! s, _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x4 B) L) r, }: s3 }4 J+ M) H
L$ U% n1 d# W2 `0 ?, j公仔箱論壇資料來源及更多相關資訊: 阿瀧的幸福小館 |
發表於 2011-9-21 12:49 PM
| 