[健康食品] 天天五蔬果

天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。

讓你遠離疾病
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。

讓吃成為一種享受
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。
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如何在外食時多吃蔬果
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j/ W# \5 f! r: S
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。公仔箱論壇) p: z3 f1 ]  C- `+ E/ ^" v0 W

場所 1 k, \" P5 Q5 [! I  F
可選擇的菜色
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自助餐（一般）
炒類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d+ d! ?. L/ l
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; [) l2 o2 C+ V% h
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小吃店、麵店3 B7 O# x0 K  e
湯類
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77:8898  c: k4 A9 D+ B! ?) t! v* U
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燙類
燙各式青菜、涼筍

炒類
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 tvb now,tvbnow,bttvb, l$ u/ C' i1 k# m6 ]" I1 k$ S

滷類
滷白菜、滷筍乾…等

小菜類
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 7 }4 o1 g  h: j/ J8 w
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湯類
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h% k5 o; z: ~: f' ^
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麵類
麵裡加把青菜

中式餐館TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [  z% B* c, a$ L1 M. S) r
蔬菜類
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等公仔箱論壇3 Q& I8 L) N$ F* F3 L9 q

水果類 5.39.217.77:88980 D' u  y9 ~8 V( p/ `
各式水果

日式料理
蔬菜類
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
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水果類
各式水果

韓式料理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N: O. M1 a1 ^) W5 o$ G
蔬菜類公仔箱論壇1 p, [3 _' y5 W) F) N3 @
烤香菇、炒青菜、炒泡菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _9 x& i$ D1 C

小菜類 : l! O; a1 p6 {. R8 }* [/ W* U
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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西餐、牛排館# c$ s: h$ F" M0 E
熟食區 $ c, ~7 k) l( G) L& q  w8 b
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等

沙拉吧 7 |- h8 x3 O# u; @9 h
各式生菜、水果
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湯類   t/ q8 d+ L2 D/ J  j
時令蔬菜湯 5.39.217.77:88984 d9 w2 a" f' f" z
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西式速食店 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p2 l/ G. a& ]; A( h+ ~( E# g
生菜沙拉公仔箱論壇1 U7 g- e; L/ |
公仔箱論壇0 q! M7 b% z3 ^0 v' d5 T6 E1 m( T
喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
喜慶宴會菜單 $ K) v" g3 N% A4 G2 |0 U+ b1 a9 E
可選擇的菜色

開胃菜
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 / G- a. L! H0 [
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熱炒（半葷素）
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） 5.39.217.77:8898# _$ P% K1 \1 K: s, }9 d

芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 5.39.217.77:88986 h' h7 ?: R/ U  n4 _

珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）

雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B' L+ c& z3 Z

金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 + ?7 z  P$ r7 p9 Y  k; |

主菜
多吃作為盤飾的蔬菜 5.39.217.77:88980 F, b4 s+ b$ D, R# N# P% W
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 5.39.217.77:88985 x. ^9 d5 \) c5 Q

彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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湯類
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 % V$ |$ L8 l/ W9 r6 \- R, Y0 Y3 m
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點心
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃公仔箱論壇7 B8 O+ i6 \: c4 f: {- Y2 z
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時鮮水果
各式時令水果、水果拼盤

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