天天五蔬果讓身體保持最佳狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X7 {5 W2 v) b( p- d5 i3 X
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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7 {3 x9 a" R: r5 X' dtvb now,tvbnow,bttvb讓你遠離疾病
8 j6 l" A( m9 l! r公仔箱論壇國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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讓吃成為一種享受
0 j+ d# r/ \7 X多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。
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' H1 d& ~4 p& O( b/ }! l1 H0 U如何在外食時多吃蔬果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 p8 @' |( U# H. F" D
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u! c9 V V/ K$ }: X* K ?
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
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, O; l% _; c1 e- Q# o; p0 q場 所
9 {1 u# P4 {' ]2 ^1 A* t5.39.217.77:8898可 選 擇 的 菜 色 公仔箱論壇. P2 k" \/ y6 |2 e
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自助餐（一般）
R6 k/ v2 T1 e9 {0 u5.39.217.77:8898炒類
, C/ f! f4 i8 Q% b# ]8 w5 F6 w公仔箱論壇青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
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1 F) q/ N9 q/ }小吃店、麵店
& S. ^" p. [/ e1 y+ l3 i5.39.217.77:8898湯類
: N( A' S& x$ d$ a: E; I. w' G青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77:8898 e O: p& F x$ ~4 S6 Y
0 n/ K. ~1 ~: \3 M+ L: h' a5.39.217.77:8898燙類 tvb now,tvbnow,bttvb1 y1 `4 N d4 ~. S E3 w
燙各式青菜、涼筍 * l2 x9 G6 {$ m
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炒類
3 D0 e0 K' I6 U! H空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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滷類
) v, r$ ^: w+ {: l9 X公仔箱論壇滷白菜、滷筍乾…等
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$ \( x/ a6 W' h" w( y, x9 Y1 d$ k小菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D/ m/ [0 ^, t0 G+ J* @
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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% W& ^6 j7 `/ vtvb now,tvbnow,bttvb湯類
. a$ R5 b+ t0 c& Q- v. Etvb now,tvbnow,bttvb青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
, q0 m" A9 e4 l0 g8 D9 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X9 l8 y- f N$ }7 H& y! b
麵類
2 d* V% q+ g. W, J5.39.217.77:8898麵裡加把青菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; v! m- B- i( J
9 X0 I# L: W7 @6 J. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式餐館, T6 D0 L2 V) A+ Y9 |% W& h
蔬菜類
' K5 ` i5 H& ^2 r' Y3 D& l" w5.39.217.77:8898金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A2 o C0 R6 D, @
tvb now,tvbnow,bttvb P1 J: v/ a0 c1 {, P s3 g8 |" L+ q2 f
水果類
' w4 x; G; E! d- [ y- U' Q各式水果
4 o* S5 E+ r0 O6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v! F0 _: C) {1 T* T, L日式料理8 u1 m: d: t+ K$ ?; g
蔬菜類
8 `; B1 [0 q- l3 n6 a2 Y. e5 d炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
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水果類 公仔箱論壇1 X/ T# p" b) Q2 O, t2 N1 Y$ K
各式水果
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韓式料理tvb now,tvbnow,bttvb& I0 X& F) g; B/ X; V7 s
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 K/ M% U$ C: ]6 c( `( q0 X1 J5 b
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
3 T+ b, N% [; l: P' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Z6 R @ H0 Z+ s5 U
小菜類
& }7 }; L" w' `4 ]! [3 T# utvb now,tvbnow,bttvb泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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, H( O& D1 _# A& V6 a公仔箱論壇西餐、牛排館
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奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 公仔箱論壇 B* [" {' _7 S B* y3 |6 J
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沙拉吧
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6 v/ [8 p1 e5 I$ X, [. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* C h0 `3 k" U( u4 t) v, [" ^! c3 [
湯類 5.39.217.77:8898* Z( L+ u: _+ [. N" T& {
時令蔬菜湯 tvb now,tvbnow,bttvb) j6 b7 m& w4 |. \7 G9 S
3 v" d0 {% A0 d! A7 A# i4 Ftvb now,tvbnow,bttvb西式速食店
$ W2 C+ Y8 w( l6 Htvb now,tvbnow,bttvb生菜沙拉
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+ g' g, o1 P6 D! O7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺公仔箱論壇( l1 X+ A* S2 p& }& ~
喜慶宴會菜單 # ~ [. I! b9 q5 N4 N# A1 { p
可選擇的菜色
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* Q* W d' }7 S公仔箱論壇開胃菜 公仔箱論壇8 f0 u V* _# J8 P
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 5.39.217.77:8898! y; C% }% m/ D N) g
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熱炒（半葷素） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C! U5 d% b; j" o+ x
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ s8 m( K( @/ Y& {5 c9 g( N
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; n3 r; {1 X. M3 M8 K8 v
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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: [+ [" W0 J& N# B# N2 r/ @. m公仔箱論壇雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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0 Q8 [8 h. j( D5 P; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜
, k7 m0 l3 q& f+ q* G* @6 C- M公仔箱論壇多吃作為盤飾的蔬菜
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. [5 M. }* N4 d, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 公仔箱論壇* ~3 w6 w c% m, r' `( a( |' I* K3 }2 ^0 ?! m
B) Q( x* I0 E' P5 h5 I& I彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） 9 j# L6 L& q& X' q
tvb now,tvbnow,bttvb, ?: E1 e6 R7 Q
湯類
7 q9 O' z# j6 j( I" p1 R" V5.39.217.77:8898莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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1 e8 [- [+ T. C& \" }7 D4 _$ o: F3 P點心
' [8 K" d0 D. I. u1 |公仔箱論壇糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 5.39.217.77:8898- U1 a( s7 M6 h- C. u6 Q
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時鮮水果 公仔箱論壇, N3 g$ o$ T5 x- |
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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