懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
A3 G" a3 j3 o 西班牙的研究顯示,如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D,嬰兒發育的評分比較高;但健康的婦女不需要擔心這個原因。
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! c, t0 J( L' N5 \; S u3 f* z5 _tvb now,tvbnow,bttvb 這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現,維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示,這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議,孕婦不應該缺乏維他命D。
; j$ K$ t# [3 T& P3 q' X. L& [ {5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J# |7 k; O+ c$ u0 _9 j* t' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量,嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試,測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能,或是控制自己身體動作的能力。
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c) u. ~6 X! K: ]5.39.217.77:8898 研究團隊發現,媽媽攝取最多維他命D的嬰兒,這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。2 g7 z7 p2 j: [5 Q, p, [4 _% o. a
& L+ o2 z+ ]: c+ Q5 l5.39.217.77:8898 環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為,分數差異很小,對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異;但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D,考量到發育風險較大的嬰兒數量的話,這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。7 c" F. L c' D% U
' \! E9 Z( i" W5 v2 y公仔箱論壇 Walker醫師表示,某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險,包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說,洛杉磯等經常陽光普照的地方,也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳,而無法攝取足夠的陽光。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k5 k3 v. `+ I8 W& L& `
, ?) k' } x. c# y G- e7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Morales博士表示,無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D,目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育,目前正在進行臨床試驗;孕婦產前維他命通常含有400 IU(國際單位)的維他命D。2 W% x, `; t V
6 B4 C2 \; v, E. Q% |& p Z5 Itvb now,tvbnow,bttvb 俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示,這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用,但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症,但如果已知有此問題,他會確保孕婦達到適當的含量。tvb now,tvbnow,bttvb- Q9 @: |- _( P! C& v
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Walker醫師表示,健康對懷孕和孩子是否健康有關,營養素對孩子絕對重要。公仔箱論壇" }- B5 e# j3 I* Q7 Z
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研究結果發表在小兒科(Pediatrics)期刊中。
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/ @2 s/ }# l9 b/ x: d; ]( \出處: WebMD Health News
8 {# @0 u6 t& O; ]$ u5.39.217.77:8898作者: Matt McMillen + m( p5 o# g, o* j5 l( j2 z
審閱: Louise Chang |