[健康資訊] 警惕11種皮膚的警訊

流螢

警惕11種皮膚的警訊能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都在顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。
1 B. N  P5 d5 R1 ^; O& g公仔箱論壇　　(一)臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
0 U, l! M& P. a% o1 D公仔箱論壇　　(二)前額：前額出現痘斑，是肝臟 塈t有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
, `) ~. @0 L) I# f* U5.39.217.77:8898　　(三)太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。: p* Q5 R% x' x, r! O, u
　　(四)眼睛周圍：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
# I5 Q9 {+ D( b. i9 ]5.39.217.77:8898　　(五)臉頰：老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。最好解決方法就是戒煙！5.39.217.77:88980 T: }8 \. K- a7 M  }
　　(六)嘴角：嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
# h( O; w( B4 e2 r' m5.39.217.77:8898　　(七)嘴唇：冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s$ m, p" \. \2 z* E' d4 ~
　　(八)下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。  d5 }, |' K% a( f
　　(九)眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。
% q- ?* t- w  a5.39.217.77:8898　　(十)鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液迴圈。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。
! B, h8 _; {/ @, r9 A; {& v　　(十一)臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。