10種最短命的生活方式危險生活方式1：
1 @9 B& M3 [: F. _1 m+ g* E' E! qtvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 p. l2 {8 S; p5 T8 b時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
4 f) v& A. ` q5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
0 e: b# u* G6 k8 W) {公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c2 ?& s0 d) f" _$ U1 x
危險生活方式2：
+ s# O. X& L# u3 R- Q有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 q4 c; x0 h" `
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇5 p Q) c) n5 ] l" l5 \6 o. c& ]6 k' v
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
3 J8 A' o7 t) F. a緩解作用掩蓋而積累成大病。
1 Y" D) h8 V5 F' T$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?" y) h5 x/ N1 k# T/ ]危險生活方式3：公仔箱論壇5 C4 [( z! ]0 I1 J
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇3 [7 X. o9 l$ T8 T; B
1 M% D8 R: x) C: U- C公仔箱論壇危險生活方式4：
: D% M& P, C' ~" q( G4 f不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
+ @; L- C0 j6 p為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照 y8 {) b. L5 ]. }* b. p
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：5 e6 l# h s! `) H3 U
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ A) ^: h/ \; q+ d
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
. V. }* j6 N! G( N7 N. }; h% t5.39.217.77:8898疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
3 b4 D" I/ X, ? d8 J s5.39.217.77:8898長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb5 }9 C2 V! @8 s4 s2 Z9 ^8 P7 X
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
: _- }" e6 x X! r/ S/ I公仔箱論壇抗病能力下降。3 M3 }* [1 }; G7 W) Q/ R+ x
6 q$ R1 s0 A5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb6 K3 t. A4 I% c- v
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非3 t8 Y S# M/ f4 N5 z* \/ I8 J* I' g
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.77:8898 h, ?: Q$ ]( U
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重2 W$ {5 p4 `+ d- L- V% o
要因素。
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危險生活方式8：
* B& s! m" G4 x+ y3 ]* D不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb5 Z% R3 b1 P6 r3 n" U( ^4 l; B
另有7％的人經常失眠。
9 M" @: U5 C Y/ t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. \+ A9 Z# H# X* K
危險生活方式9：
; |4 C9 L a# m2 k a2 j公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb3 y% a! ? E5 n4 J) C# W! M( \
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ ^$ ^( l6 m2 E: J. c e& T& b公室群體中十分普遍。
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& S O0 f' P- {5 y公仔箱論壇危險生活方式10：
1 z& y7 A; U5 d! m8 e& @tvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
j' T# N# x2 w1 _4 u5 r9 b5 R7 z8 E公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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