用宁静的心拥抱世界 5.39.217.77:8898" v; B4 U9 ^3 o/ k
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心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇; |* r2 e# T, n7 z2 p$ w
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb/ v$ z* T( w. \/ T: {& D6 M8 _
我们每天都要接触很多人，
* n( x' X' x7 P. Z- j$ L( T在频繁的接触中，公仔箱論壇7 x+ I2 I) T6 s# }
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( F' J- O! q/ Y5 }# r5.39.217.77:8898或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 I' f' _1 v" f V( ttvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
0 w: D2 o4 C5 O# J BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇* A& q) e* s2 h5 n
是一门很深的学问，并不容易做到。
2 E. D3 g& k9 B7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，1 G S$ E, {$ G# m5 ~ u9 ^$ B
一望无际的景色，让我们敞开心门，
6 D/ O9 K! m8 Z9 a4 y此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇; w& e1 C6 r6 p) C& ]
都会消失无踪。
9 Y) T2 |* P: U% v因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z3 U! N5 O* b, Z7 D3 V1 N
心有多大，世界就有多大。
. N1 ^3 T' L# h: L我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb& g2 U8 D& r0 Z
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇: \6 G/ Q# Y, u" M- V' P
就能够容下无限的东西，
) U! ~0 B2 N* d6 x" W+ h也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb' w2 T N* e2 ]% w* ]6 P* a3 H
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
8 {5 @, T+ l; |, m9 _* `$ m禅宗特别强调「平常心」这三个字。7 j8 ^( B! w- i: y
所谓平常心，就是指
- ^. p% E1 L. A" q* w& xtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, ~% e/ q" C* [6 v; X/ c( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
* W5 b" ]' E, p& m! t5.39.217.77:8898即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb- E2 I) T2 z8 [0 A4 A
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:88982 r* D! D$ W: Q- n- h3 s8 q* r
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb( t1 ^1 y& s7 P9 C9 X
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.77:8898$ @0 ?. E+ [" ?6 p
对于能做、不能做；
# S1 i8 V0 A; F4 [' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 l' \6 ]: }6 B. ]4 z, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。公仔箱論壇) d# }: |* m4 H$ M
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
, E% m1 W' d& P: ~5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰，
! ]3 ^/ p: Q+ m# U: H5.39.217.77:8898老是被环境的动态所影响，5.39.217.77:88987 r# y4 }6 Z, C* q6 L, A" |. U
也就是说，发生状况的时候，
) i) W _. }" D# ~8 ]) Ztvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇4 C2 i# F5 ^ }( ^0 E8 g3 l+ m
最简单的方法就是，% u3 P5 }/ `8 X: |8 ^" D$ C& N, U
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) d. \: ?' t; a或是观察内心的感受，. I% I. {+ F/ }1 |# T+ d3 O& V
只要将注意力放在身体的感受上，
9 L2 L/ k" G" O( W( atvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。公仔箱論壇3 o* p+ H% ~, J
其实，烦恼心未必都是不好的，
; e$ r9 K# V' ?1 t' R- I; G公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇9 Q# n9 }3 T! d2 ?$ C
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 V- g% E' I- K7 O' N2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
% w0 C' w/ a$ {, L公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.77:8898, _4 M3 Y* q; R+ N, L. F1 I* }) {
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。1 h* g( V3 b7 g0 W' `
所以，
/ i" h. J8 o# I) M8 W3 D1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，3 w& n# T' [* z4 b1 m ^
心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 V' Q6 t! P+ N/ F0 b3 C7 s公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
1 s: i; F: _7 A, Z3 |9 s( D3 V都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ! Q2 A, |9 b0 t8 \; g$ S
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闭上眼睛好好的想想，6 B4 P# M; t k; ~( r
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
9 B. u- h5 Q, h) d2 @tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？: D9 m5 }* D) G% Q6 s0 i
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
( q/ U$ z& K% ?) Q, V 公仔箱論壇7 b. `+ c2 c5 h+ b5 ?$ c
「心里放不下别人，是没有慈悲；
2 s- h- s2 U1 s( r1 H; A1 \心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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