用宁静的心拥抱世界
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' U4 Y" v! \' G4 D5.39.217.77:8898心是人的主宰，具有很大的力量，
0 s+ T; w$ j; A' g7 y: N3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。# ^' w6 r% H# Y+ n% r
我们每天都要接触很多人，
+ m9 `/ J- E# B1 }( Ztvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，5.39.217.77:88982 |9 L1 Z" |9 q( Z5 Y3 u& u
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.77:88983 f& V% i9 K2 f$ u( r
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 m$ K$ w9 J2 J& ^: C" _& M1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
e _# T- B) n; P$ I5.39.217.77:8898想要常保一颗宁静的心，
* u A h; w1 L# z公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇0 a3 P! o1 d& g- r& K
当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.77:8898; v! o& }) R9 m% N8 Z! l5 p5 P
一望无际的景色，让我们敞开心门，
. K* b2 U2 x9 k3 h+ F7 t' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇# l9 q; {9 \8 @* ?) L: Q
都会消失无踪。
/ e: P. j$ _: T4 `1 p. b; S! P {5.39.217.77:8898因此有人说：1 r; Q v% R, G# J3 z. j* N
心有多大，世界就有多大。
3 I3 B" @0 N% q* R) }tvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
; X: _6 O$ N+ g8 v: `+ q; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
# |! ~4 ^) t! n5 u7 P就能够容下无限的东西，2 l' l1 L# M& g8 X3 u
也更能享受生命的自由。
+ o; S( G2 P! l r3 e! z. `公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' K; f2 h" C1 q" z: Z) ytvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。
5 P/ p. u1 p# N2 g公仔箱論壇所谓平常心，就是指公仔箱論壇0 E% z C/ I4 D. D& |
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
- U: Y$ ^2 k6 y" ?! B7 O6 W公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， ; K+ I4 P2 K* u: g5 x
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
5 z) g: l2 R$ a& k( g0 ^公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。/ e: p' L8 P" d: G% t$ ^, ^
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
# O) V0 N& v& t: Z1 O. B0 d+ etvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
' L8 a8 |. `$ V* U3 a对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb1 {- Q' G. R/ c' n3 i
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: h, x4 q3 {3 p( V: J% e: _) h这就是智慧。
! J/ v8 O. w& e) q5 y9 @, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.77:8898 |8 p8 K5 ^1 Q/ Q" W3 g% _
「心随境转」是指失去自己的主宰，
+ y, w' b' h4 V老是被环境的动态所影响，
: ^4 \* M9 w7 h7 l5 ~tvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
8 V$ `, x6 g8 u6 f# x心不要立刻被当下的环境所动。
* c: i8 X' b$ I' H5.39.217.77:8898最简单的方法就是，" X' s; B/ Q) N$ @! t y" ^
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M& l& h+ n* `
或是观察内心的感受，2 Y! j( r' u# j4 ]& k% ] L8 O* S
只要将注意力放在身体的感受上，
# J6 Q2 r8 G: M9 _! l公仔箱論壇心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]$ l0 o* e- G# L, W- N+ _
其实，烦恼心未必都是不好的，
/ {9 v% @) ?% e; M) A5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。
$ ]7 z8 k, M' f @3 K! Ptvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，' w! t0 Q9 C( ~, R4 n) y
觉得这是一种麻烦，5.39.217.77:88982 \1 J2 o+ T. x/ ?$ ?5 j) T6 S
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
' _/ o. B* H" l. _! I8 u# l公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 m; a+ d4 f& v
所以，
+ Y5 V9 X7 P6 c8 q( f如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ Q+ q$ v) S0 z$ D8 \2 ytvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ Y* R ~* O9 n9 g5 } y: N T& {那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb1 G# E3 T7 m* a4 Z t# D1 ?
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
, _& ]+ T# Y5 r) U2 qtvb now,tvbnow,bttvb
( ]0 | E2 \3 i2 j. u闭上眼睛好好的想想，
1 W& t! N7 d2 u3 |) d4 m自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.77:8898! y* a2 A8 @+ l4 U! |4 c! n
自己是不是常常被环境、被人所影响？
; o( W& B: W- k7 k2 l; [tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
1 H" K; g( h4 Z0 G( Q. e# G6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 S( E/ o' v) }" H& Z) A7 Y
「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇6 n7 b' |0 F3 c' L
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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