用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇4 n4 K8 O6 y: ? z- p% m5 h; c
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。% Q0 f" R& h/ h2 S$ O2 Q) T
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇; \( s2 o* M, z, H
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb9 l# @; h8 z5 U
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 6 V: Y4 a" `) t' c) A
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
1 Z ]8 H4 D- E9 s, @* T2 x! k, \这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇3 O- u2 H2 U$ x1 R7 d
想要常保一颗宁静的心，
$ d9 p! q/ F ftvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇3 Q0 D! W0 N6 o- S: s) v
当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.77:8898% w; N2 T4 E- \1 M" T
一望无际的景色，让我们敞开心门，2 R n4 l! i6 [4 x& ~. X& N8 s
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 f, k1 p- ~+ C6 U7 c* Z公仔箱論壇都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, J* a# A: x1 Z3 \
因此有人说：
7 N9 P5 A7 j: B( v7 S3 r公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
6 J& v8 z4 [; w我们的心，公仔箱論壇& |6 x" r1 B8 v9 Q! H# ?# K
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，1 D* `2 S$ R: t m
就能够容下无限的东西，
" g, m1 c$ J' W6 x& x' m6 ]' ?也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L' p' u s8 x
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
" F! g+ s" k0 y" Z& F: s禅宗特别强调「平常心」这三个字。
) S ^: c! J( f: P7 F1 g6 o8 U- U% Btvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指5.39.217.77:8898# e! g. f& f! T' z! Z _
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
4 ~" F4 P7 G; y6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |" V8 u6 U% a
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
5 a& `0 H. |6 s2 {9 y7 o也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb6 b: {" j: F+ S( I" q6 w- n
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。' d6 ?. Q, l$ |# [& E" _
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb* J2 a0 R, Q3 y% E% h) x
对于能做、不能做；, H% `! S4 B9 W: P$ p: n
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇9 X+ y1 @1 Z8 X! @. q0 ?
这就是智慧。
7 ]- @) g0 B) E0 {9 ~想要让心保持清明安定，就不要心随境转，& M/ @' ]0 z- c
「心随境转」是指失去自己的主宰，5 C& `, Z' [9 @& w; B2 ~3 ^7 U
老是被环境的动态所影响，
% G* n# X8 S5 U. U5.39.217.77:8898也就是说，发生状况的时候，
0 }5 q, v- x' L9 F, M0 T0 m5.39.217.77:8898心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb; n) D3 K w: u4 D
最简单的方法就是，
! K, b' H! W( N! b. z1 P观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇7 I: C7 f: O; V+ `9 l, K
或是观察内心的感受，
- b, u$ m" J: ^只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D! u- c9 T3 x- j" h1 `6 z
心情就会安定下来。
$ _$ u/ Z) l( E其实，烦恼心未必都是不好的，
3 p6 T- ^0 P+ p( z+ V' _tvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
# t% x0 @% y5 t因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
8 \ g9 K' S& }" I( q' A* D觉得这是一种麻烦，
3 u* r6 h% m$ ?/ u/ t- V' b: n5.39.217.77:8898希望能够将它转变为宁静、清明的心，
0 z0 M% _6 ~2 W1 D2 S4 A5 M5.39.217.77:8898这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇 R0 ?+ R9 T) K* D; j+ b) `! B
所以，
" @" W) D& ]9 q- V, `9 U. U- S如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& j4 P: {4 ]6 i% U# D5.39.217.77:8898心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb( T; I/ }& q4 Z; Q! s9 H1 e
那不管身处在任何的状况中，9 _* n+ e6 ?0 x& u5 D3 \4 A; v8 }- w
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ! p3 w; a" e6 J: a* r) c0 b# H
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闭上眼睛好好的想想，
/ P8 C- u6 R0 j1 X, Jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 h; O& h7 O- D# a) `
自己是不是常常被环境、被人所影响？# s4 m" x8 k& @
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？9 j% j$ R M) |! J
; g2 t1 W1 x" Z3 n公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb4 u4 s; i+ p+ B5 H$ ^9 y8 \
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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