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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

材料:
# B2 Z* Y4 C$ [$ H+ g醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許.tvb now,tvbnow,bttvb' R0 i# \% I7 a3 o/ R
5.39.217.77:88982 d  s9 n  p) x3 }
做法:
+ U+ S9 ]+ B8 l1 v" h3 |' U% ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
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* y3 \& H3 B9 d/ n$ K2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。5 J  O5 A$ T# X4 f& ^& \

3 x/ l; @2 U" l5.39.217.77:88983.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。5.39.217.77:88984 x/ s. U- o! I$ u* t

  }, ^$ h1 j0 P8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
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