学会管理自己的情绪

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【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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2 n4 @( L) b# U公仔箱論壇既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。5.39.217.77:8898/ ]7 L5 z+ k1 i8 p

* z+ ~# F, X& `; h$ Otvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
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/ S9 Z5 ?9 w, {公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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