【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
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3、转转脖子，缓解僵硬；
" V& |9 d% f4 c/ T; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；! U4 E- A3 }* k# e0 \
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
7 n- H- ]$ J! D* r6、自我解嘲；
3 o" y# R& K- V4 {! I公仔箱論壇7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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