心理百科：大脑的心理秘密

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大脑集中精力最多只有25分钟。
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4 y! e% f4 ]+ h' U0 y是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。4 c. x0 w, t, [$ c
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可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更tvb now,tvbnow,bttvb" K! j# _" C) x$ k* g
好。
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