本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
1 t3 O6 U0 p1 N4 L公仔箱論壇5.39.217.77:8898: B, K8 _ L$ ]% C+ ~7 o
最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
% V! ]. P/ |) f) u. J; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!tvb now,tvbnow,bttvb% ^4 Y4 [5 K! {8 S/ h
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
k4 H3 p w8 F/ p& }tvb now,tvbnow,bttvb它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
9 A, i8 e2 R) Y+ `5 l& L$ F5.39.217.77:8898剛好一人一份呢(真是太完美了)!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t/ c& v% N( T! I
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~' w U1 n; t K: _( h6 @) F
/ O1 A- R; |) [【食譜】青蔥沙拉總匯三明治5.39.217.77:8898* V _& @% }' r& ?0 d9 A$ b7 \6 O1 v- I
1 k# u/ a8 } v! ~5.39.217.77:8898【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
( C% h# W6 q2 m: a& f& [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, Z O0 M& V/ N9 A1 g; V' `
【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。, Q' j) F# s+ O& L+ ?8 Q4 M6 d5 P
5.39.217.77:8898( t2 _/ H$ x; J" w
2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb8 J5 W b4 t0 Q: V& }: _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \/ x3 Z; t5 A/ I( @3 K8 U
3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
$ G0 c* s$ V. u: T" Y公仔箱論壇
) g( M6 B9 q8 R& ~" {5 Y3 Htvb now,tvbnow,bttvb 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
" z" a4 } C8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l# A8 P+ l; D9 r# g食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
5 X0 ] {% t5 R H8 C3 O6 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. @7 K& `. F, `9 }, [8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb; e% l, q7 S( E6 |: }4 l' j
|
發表於 2009-8-29 11:01 PM
| 