本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [/ z9 ]0 A5 ?6 E: s
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)5.39.217.77:8898; W* N8 e4 z, M+ C& O y
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇: M0 m. ^$ L6 m
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
. y3 X! b1 J+ s1 ]0 R' o$ ?: E它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，5.39.217.77:88985 J4 |% u0 E7 U* X m& ]
剛好一人一份呢(真是太完美了)!5.39.217.77:8898. o- H8 c; S7 ]
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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8 N6 e$ O- O- i! D. [& T5 R【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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, F% s4 C/ t+ X" }9 H5.39.217.77:8898【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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3 X! L4 c# [0 F8 ~5 S【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。5.39.217.77:8898( t0 L4 d' P& n
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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6 a) w8 q" d! i5.39.217.77:8898 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇' |. o7 {' H9 J1 R) G4 G9 ]
3 X- X5 Z- m0 {3 T4 X公仔箱論壇 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。) H, |/ z/ |1 H( |3 a' [" e
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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