本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 8 o8 P$ Q0 U* D/ P
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K- v3 D* N% C& U6 U
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
4 o h$ q/ Z& Z1 Z% \9 }" h對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
) V- n$ K, T5 g# X) _9 h" V5 B1 g公仔箱論壇它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
0 j8 P) E) i) G5 o+ C0 e, R2 t公仔箱論壇剛好一人一份呢(真是太完美了)!
$ o3 n6 B+ g( G" h公仔箱論壇因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r$ m# j1 I" t0 Y
4 X8 D( M3 H, b2 N; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
: l7 l# _3 C' d* o& m: V7 T% X& r6 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _* z) R9 n5 {( T/ ?
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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$ j4 u! h7 D4 E6 B0 s/ Y) c2 ?tvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb# J. ^9 n# U, d; d, |
, O2 f7 Y I+ ^: K6 G9 Etvb now,tvbnow,bttvb 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇1 n$ R* ]8 ~' x; _ H y/ H N
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }2 V! L% n0 r) s3 g& y U; _& i
' z$ r. C( N' Y公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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