動手做青蔥沙拉總匯三明治

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' D5 |/ l0 ?2 V8 \# M7 a5.39.217.77:8898最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
1 I2 C' [( M! [/ {8 @: H5.39.217.77:8898因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!# J1 g3 \8 Q( K3 D: d4 W
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!5.39.217.77:88982 O! n9 z6 V/ }! [
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，公仔箱論壇3 R2 O  ]2 @, v) H1 f1 L1 l
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
7 o- D$ m  V7 h& [1 t因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~" L: z, M, _4 I. u  t4 n7 c

5 v$ T' B% k1 C( m1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb. ]( B! `3 c+ R% Y. p% O1 q  J
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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% E0 O# K5 ^+ V/ m  u5.39.217.77:8898                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。1 v& y) O3 P) Y1 j* A: S
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m# _+ M3 x. m1 Y5 [

8 a# X1 }/ }3 b. H# L, }公仔箱論壇                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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$ l. w$ L9 K( Y  @5.39.217.77:8898食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html' b' K' j! F5 @

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